2020 стал непростым годом для всего человечества. Covid-19 заставил людей по-другому взглянуть на окружающий мир. О том, какие фобии появились в пандемию у белорусов, рассказал врач-психотерапевт Гомельской областной клинической психиатрической больницы Владислав Селицкий.
По мнению врача, трудности делают людей сильнее, быстрое распространение коронавируса акцентировало внимание каждого человека на жизненных базовых ценностях. Ограничения, введенные в связи с пандемией, отразились на психическом состоянии многих. Сокращение посещений пожилых родственников стало проявлением заботы о них, однако, появился дефицит внимания близких людей, которые раньше постоянно находились рядом.
Дистанцирование, как мера безопасности, провоцирует повышение эмоционально-тревожного состояния человека. Это может приводить к невротическим расстройствам, навязчивой боязни заразить близких людей. Однозначно такие переживания назвать фобией нельзя. Фобия возникает, когда страх мешает спокойно существовать человеку. Её симптомами выступают: снижение настроения, повышенная тревожность, навязчивые мысли о возможности заразиться, нарушение сна. Наступает момент, когда человек не может один справиться со своими страхами и ему требуется помощь специалиста.
Владислав Селицкий рассказал о тревожных звонках, которые сигнализируют, что необходимо довериться врачу. Это может быть избыточное внимание, акцентированное на соблюдении гигиены рук, когда проверка на чистоту достигает нескольких десятков раз за день. Или когда тревожные мысли не дают наладить рабочий процесс, приходят во сне в виде кошмаров, человек постоянно обсуждает с окружающими возможность заражения, пропадает аппетит. Так же могут проявляться проблемы со здоровьем: колебания давления или боли.
По данным статистики около 20% белорусов, которые обращались в 2020 году за помощью к специалистам с признаками депрессивных или тревожных расстройств, говорили, что боятся заразиться коронавирусной инфекцией.
Как сообщил Владислав Селицкий, получить консультацию специалиста психиатрического профиля на данный момент очень удобно. Во многих поликлиниках ведут приемы врачи-психотерапевты, обратиться за консультацией можно и в психиатрическую больницу или отделение.
Получить помощь психотерапевта можно официально, предоставив документы на приеме, и анонимно. Для сохранения конфиденциальности необходимо записаться отдельно на прием к врачу и, в таком случае, получить консультацию врача в анонимном порядке.